12月15日，护理学院邀请督导室主任胡赛阳给学生作“跟情绪做朋友”健康专题讲座，帮助学生正确认识情绪，学习舒缓压力，增进身心健康。护理学院党总支书记颜丽芳和护理学院近100名学生参加讲座活动。

讲座在轻松愉快的氛围中拉开序幕，胡赛阳从“人为什么会有情绪、情绪是什么、情绪来了怎么办”等方面讲述了情绪的概念、情绪与心理健康、如何对情绪进行管理和自我疏导等内容。讲座设置了许多互动小游戏，讲述了一个个小故事、小视频以及日常生活中的真实鲜活事例和网络新闻热点，在轻松愉快的氛围中，帮助学生认识情绪的特点，增强情绪调适能力，学会跟情绪做朋友，对情绪进行科学管理，朝着健康、积极的方向发展。同学们积极参与小组讨论和分享活动，在谈到学习的收获时，许多同学表示讲座让自己很受益，听完讲座后感到很轻松和释然。

颜丽芳作讲座总结时要求同学们把从讲座学到的知识和方法灵活运用到实际生活和学习之中，做情绪的主人，成为身心健康的新时代医护专业学生。